Kiên trì điều trị nám da

Nám da là tình trạng gia tăng sắc tố phổ biến ở phụ nữ, nhất là sau khi sinh hoặc thay đổi các thuốc ngừa thai gây ra sự biến đổi nội tiết tố, khó chữa. Tình trạng này cũng thường gặp khi chị em phụ nữ đi nắng nhiều mà không có thói quen sử dụng các sản phẩm chống tia UV để bảo vệ da. Nám không gây bất kỳ ảnh hưởng nào về sức khỏe, nhưng nó liên quan đến yếu tố thẩm mỹ, sắc đẹp.

Nám da thường xuất hiện trên hai má, sống mũi, trán, cằm với những đốm nâu từ nâu nhạt đến nâu sẫm.

Kiên trì điều trị nám da1

Nám da – nổi lo nhan sắc của phụ nữ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến da bị nám như sử dụng mỹ phẩm bừa bãi, dùng một số thuốc gây nhạy cảm ánh sáng, yếu tố nội tiết, căng thẳng thần kinh, do yếu tố chủng tộc, sự lão hóa da… … Việc khắc phục tình trạng nám da khá phức tạp, và cần sự kiên trì điều trị trong một thời gian dài.

Nếu da đã nám, bạn giới hạn tối đa việc ra nắng, đặc biệt vào thời điểm có cường độ tia cực tím cao (10g-15g).Trường hợp bắt buộc ra nắng, nhớ che kín mặt bằng khăn, nón rộng vành hoặc thoa thuốc chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên. Để đạt kết quả tốt, thoa thuốc ít nhất 30 phút trước khi ra nắng và thoa lại sau khi đổ mồ hôi, xuống nước… Việc chống nắng tích cực có thể giúp bạn giới hạn sự phát triển bệnh, làm nhạt màu vết nám trong một số trường hợp và ngăn ngừa tái phát sau khi việc điều trị nám đã mang lại kết quả khả quan.

Để làm nhạt, làm mờ vết nám có nhiều biện pháp như dùng hóa chất thoa, uống, chiếu laser, lột da mặt… nhưng phải đến bác sĩ chuyên khoa da để được tham vấn cụ thể cho từng trường hợp, từng làn da. Cho dù với phương pháp nào, kết quả chỉ có thể nhận biết được sau nhiều tuần, nhiều tháng, vì vậy bạn phải kiên trì trong chữa trị.

Kiên trì điều trị nám da2

Kiên trì chữa nám da

Massage thư giãn, làm mặt nạ với nước cốt trái thơm (dứa) mỗi tuần một lần, chất acid bromalic trong trái thơm sẽ lột nhẹ lớp da chết bên ngoài, làm da sáng màu hơn. Nhưng lưu ý người có làn da nhạy cảm hoặc da đang lột sẵn do thuốc điều trị mụn, nám thì không nên làm hoặc chỉ làm cách hai tuần/lần và chỉ để nước cốt thơm không quá 5 phút trên da.

Thận trọng trước những sản phẩm làm trắng nhanh. Không tự lột da, không tự điều trị theo truyền miệng, không dùng các thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ, thành phần hoặc các loại kem pha chế.

Chế độ ăn cho người bị nám: không kiêng gì cả mà cần bổ sung thực phẩm cung cấp các chất chống lại gốc tự do như: vitamine C (có trong rau ngót, cần tây, rau đay, súp lơ, cà chua, su hào, mồng tơi, rau muống, quả bưởi, xoài, nhãn, đu đủ, cam, chanh, quít…); vitamine E (có nhiều trong đậu xanh, xà lách, đậu phộng, bắp, lúa mì, cà rốt…); beta carotene (có nhiều trong gấc, cà rốt…); selenium (có nhiều trong cá biển, lòng đỏ trứng gà, dầu ôliu, gan động vật…).

Tìm hiểu thêm tại: http://trinamda.net

Đánh giá bài viết

Bạn đang xem: Kiên trì điều trị nám da trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x