Những lưu ý để chống nám da hiệu quả

Đôi khi có những thói quen hằng ngày mà bạn vô tình không nhân ra nó rất có hại cho sức khỏe và đặc biệt ảnh hưởng đến làn da của bạn, đặc biệt là hiện tượng nám da. Những lưu ý để chống nám da hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh nám da hiệu quả.

Những lưu ý để chống nám da hiệu quả 2

Những lưu ý để chống nám da hiệu quả

* Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

 

Ánh nắng mặt trời rất nguy hiểm, nó chính là nguyên nhân gây nám da nếu bạn không có chế độ che chắn bảo vệ da khi đi ra ngoài.

 

Khi đi ra ngoài bạn nhớ đeo khẩu trang và kính râm khi ra đường và bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà. Với những ngày bạn phải đi ngoài đường liên tục, bạn hãy nhớ bôi kem 2 tiếng một lần vì mọi loại kem chống nắng chỉ có tác dụng trong vòng 2 tiếng.

Những lưu ý để chống nám da hiệu quả 3

Bảo vệ da khi đi ra ngoài trời

* Không hút thuốc lá  

 

Thuốc lá cũng chính là nguyên nhân gây nám da bạn đã biết chưa? Nếu bạn giữ thói quen hút thuốc, bạn không chỉ đang phá hủy sức khỏe của mình mà làn da của bạn cũng trở nên xám xịt.

 

* Sử dụng mỹ phẩm bừa bãi

 

Bạn nên lựa chọn mỹ phẩm và sử dụng chúng một cách thông minh, không nên sử dụng các loại mỹ phẩm trộn hay không rõ nguồn gốc thành phần. Đặc biệt bạn nên lựa chọn những loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình. Nếu lựa chọn và sử dụng sai mỹ phẩm, land a bạn sẽ bị tổn hại, lão hóa và có thể gây ra tình trạng nám da.

 

Đặc biệt, tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

Những lưu ý để chống nám da hiệu quả 4

Không sử dụng bừa bãi các loại mỹ phẩm

* Tránh lột da quá nhiều

 

Trong khi bạn sử dụng biện pháp lột mặt nạ da quá nhiều, vào lúc đầu bạn cho rằng nó tốt, nhưng khi lạm dụng quá nhiều da của bạn sẽ bọ mỏng đi và vi khuẩn càng dễ xâm nhập hơn. Khi da mỏng thì sẽ bắt ánh nắng mặt trời và bụi bẩn rất dễ gây nám da.

 

* Không thức quá khuya

Những lưu ý để chống nám da hiệu quả 5

Đi ngủ sớm cũng là biện pháp chống nám da

Ngủ cũng là lúc cả cơ thể bạn đang tái tạo và sửa chữa lại những gây hại trong ban ngày, và nếu bạn phá vỡ quá trình đó các tế nào sẽ phát triển chậm trong một thời gian ngắn, điều này có thể làm rối loạn đường máu lên da, là nguyên nhân làm da bạn xạm đi và hiện tượng nám da xuất hiện.

 

* Chế độ ăn uống đủ chất hợp lý

 

Chế độ ăn uống hằng ngày rất quan trọng nó vừa giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, vừa giúp tốt cho làn da. Bạn nên ăn nhiều rau xanh có chứa vitamin và các loại trái cây tươi. Uống đủ nước hằng ngày để giúp thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc, giúp da thông thoáng và có sự đàn hồi.

Những lưu ý để chống nám da hiệu quả 1

Ăn uống đủ chất dinh dưỡng

* Giữ  thói quen tập thể dục

 

Cùng với việc nâng cao tinh thần của bạn, các bài tập giúp tăng lượng tuần hoàn máu cho da – nguyên nhân của sự hồng hào và đỏ mặt. Nó còn giúp làm giảm tình trạng căng thẳng, là nguyên nhân làm da xấu đi. “Khi bạn stress, lượng cortisol tăng lên và điều đó dẫn tới tình trạng mụn nhọt và làm xấu da” vì vậy tập thể dục rất quan trọng và tốt cho làn da của bạn.

 

Trong trường hợp bạn bị nám da, bạn nên đến các trung tâm uy tín để được bác sĩ thăm khám và đưa ra giải pháp trị nám tận gốc, triệt đê. Nếu trị nám da bằng các biện pháp thiên nhiên thông thường thì khó có thể loại bỏ nám da tận gốc được.

 

Hiện nay, công nghệ trị nám da đã tiên tiến hơn rất nhiều, bạn có thể tham khảo cách chữa nám da bằng công nghệ Laser Toning tại Thẩm mỹ viện Kangnam.

Những lưu ý để chống nám da hiệu quả 6

Trị nám da bằng Laser Toning

Laser Toning được khách hàng đánh giá rất cao về hiệu quả và độ an toàn. Công nghệ này chuyên đặc trị nám chân sâu, nám lâu năm vơi hiệu quả từ 80-95% mà không để lại sẹo, không đau, rát, không mất thời gian nghỉ dưỡng. Làn da trở nên mịn màng do các lỗ chân lông được thu nhỏ đáng kể.

 

Bên cạnh đó, Thẩm mỹ viện cũng đang áp dụng trị nám da ma mặt bằng Mesotherapy, Peelinhg, New E-light. Mỗi phương pháp trị nám đều có tác dụng đặc trị nám da riêng biệt nhưng đều đảm bảo tiêu chí an toàn và hiệu quả.

 

Tham khảo chi tiết tại wedsite: http://trinamda.net

 

Thẩm mỹ viện Kangnam

Địa chỉ Hà Nội: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

Địa chỉ Tp Hồ Chí Minh: 179C – Đường 3/2 – Q.10 – TP. HCM

Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0948.44.99.88

Hotline: 19006089

Wedsite: http://thammyvien.org/

 

 

Đánh giá bài viết

Bạn đang xem: Những lưu ý để chống nám da hiệu quả trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x