6 cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả nhất

Thực phẩm tự nhiên luôn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bạn. Và đặc biệt chính những loại thực phẩm quanh ta lại có thể giúp loại bỏ các khuyết điểm trên làn da một cách thần kỳ. Đối với những bạn đang gặp vấn đề với các nám xấu xí trên mặt có thể tham khảo 6 cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả nhất dưới đây.

1. Cách trị nám da tự nhiên với dứa

Trong tất cả các cách trị nám da tự nhiên hiện nay, dứa được coi là một loại thực phẩm trị nám da hữu hiệu nhất. Bạn có thể dùng một quả dứa gọt vỏ, xay nhuyễn và ép lấy nước thoa lên vùng bị nám. Phương pháp này có thể thực hiện mỗi tuần một lần, giúp da lấy lại vẻ tươi sáng nhờ hiệu quả lột nhẹ da của chất acid bromalic.

cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả nhất 3

Cách trị nám da tự nhiên hiệu quả với dứa

2. Cách trị nám da mặt tự nhiên bằng sữa tươi

Sữa tươi luôn được xếp trong top những thực phẩm làm đẹp da hữu hiệu nhất. Sữa không chỉ cải thiện và kích thích sự hoạt động của các tế bào da, mà còn giúp chống lão hóa, tăng sức đề kháng và và làm mờ vết nám hiệu quả. Mỗi ngày ít nhất hãy uống 1 ly sữa tươi sở hữu để làn da căng mịn.

3. Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên với đậu nành

Đậu nành chứa rất nhiều Vitamin E , rất tốt cho việc chống lão hóa của chị em phụ nữ , làm sáng da, lưu giữ lại nét thanh xuân rạng ngời trên gương mặt bạn. Đồng thời chính nhờ tác dụng làm sáng da mà các vết nám cũng mờ dần và giảm rõ rệt.

cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả nhất 1

Cách trị nám da tự nhiên hiệu quả với đậu nành

4. Cách trị nám da tự nhiên bằng mật ong

Mật ong luôn được ví như thần dược của các loại da. Trong mật ong có một lượng lớn amino acid, vitamin và đường, là một thực phẩm dưỡng da hoàn hảo. Trong thời tiết chuyển mùa khó chịu, mỗi ngày bạn nên uống một thìa mật ong sẽ có tác dụng rất tốt cho phổi, hãy làm đẹp từ trong ra ngoài bạn nhé. Đồng thời mật ong cũng được sử dụng như một lọai mặt nạ trị nám và chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

5. Trị nám da tự nhiên với cá

Các loại cá đặc biệt là cá biển có chứa rất nhiều omega-3, không những là một thực phẩm ngon và rẻ , mà nó còn tăng cường đề kháng và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện, giúp làn da của bạn khỏe và đẹp hơn.

cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả nhất 2

Cá biển nguốn dinh dưỡng tuyệt vời cho da bạn

6. Cách trị nám da tự nhiên với súp lơ

Súp lơ có chứa rất nhiều Vitamin A , vitamin C , giống như cà rốt , làm tăng sức đề kháng , độ đàn hồi của da , làm da luôn khỏe mạnh mịn màng.

Để trị nám da mặt, bạn cần ăn uống nhiều rau, hoa quả, bổ sung vitamin C, beta carotene, vitamin E, selenium, giữ tinh thần thoải mái để tránh xa được hiện tượng nám. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ trị nám từ thiên nhiên giúp tẩy mờ các vết nám. Tuy vậy các loại thực phẩm tự nhiên chỉ giúp bạn loại bỏ phần nào nám da trên mặt nhưng lại lấy mất rất nhiều thời gian và công sức của bạn. Cách tốt nhất giúp bạn loại bỏ nám da nhanh nhất, hiệu quả nhất chính là sử dụng các phương pháp đặc trị nám da tại các trung tâm làm đẹp có uy tín và chất lượng.

 Nguồn: http://trinamda.net

 


Đánh giá bài viết

Bạn đang xem: 6 cách trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả nhất trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x